Pilates Ballet Barre Training è l’allenamento inspirato alla sbarra della danza, proveniente direttamente da New York, che unisce tecnica e performance. Un’ottima soluzione per ballerini ed ex ballerini, in realtà, si adatta molto bene anche a coloro che non hanno mai danzato prima. Tale allenamento traduce in chiave fitness il condizionamento muscolare della danza, proponendo alcune evoluzioni semplici ed allenanti.

Pilates Ballet Barre Training è un programma concepito inspirato alla sbarra della danza, con contaminazione del Pilates , unisce a tecnica della danza e la raffinatezza del pilates. I benefici:
Migliora la forza , la flessibilità, la resistenza muscolare , la stabilità dinamica , la resistenza cardiovascolare, la postura aumentando la propriocezione del corpo.

La formazione è suddivisa in due Livelli creando tutti i sussidi necessari per formare un trainer in modo qualitativo. In realtà, si adatta bene anche a chi non ha mai fatto danza, traducendo in chiave fitness il condizionamento muscolare della danza, insieme ad alcune evoluzioni, semplici e stimolanti.

Certificazione : 3 giornate
PBB FOUNDATION: 2 giorni
PBB ADVANCED LEVEL : 1 giornata

DURATA CORSO:
Certificazione : 3 giornate
PBB FOUNDATION: 2 giorni
PBB ADVANCED LEVEL : 1 giornata

COSTO FORMAZIONE:
Costo: PBB Foundation Durata 2 Giorni : 299€
Costo: PBB Advanced Level Durata 1 Giorno : 150€

MATERIALE FORNITO:
Materiale Didattico

Per Info Tel. 0039 388 1689034; 0039 347 1285845
Email: [email protected]; [email protected]

BARRE TRAINING PILATES

DATA	TIPOLOGIA	CITTA	ORARI	MASTER TRAINER
09/10 Maggio	Barre Training Pilates Foundation 1	Brescia	9.30 - 18.00	Romana Crainic
23/24 Maggio	Barre Training Pilates Foundation 2	Brescia	9.30 - 18.00	Romana Crainic

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