Fiteducation è lieta di presentare la collaborazione per i corsi di formazione con la GLP Academy fondata da Gil Lopes nasce nel 2013. Lo scopo di formare nuovi istruttori in fitness coreografico sulla regione Lombardia. Step e Aerobica, due discipline che da tantissimi anni, nonostante l'avvento di numerose discipline coreografiche e non, riscuote un successo sempre più imponente nell'industria del fitness.

Sempre più numerosi sono gli eventi di coreografia e le palestre che inseriscono questi corsi all'interno dei loro palinsesti, perchè considerate le attività più "fidelizzanti" in assoluto, oltre che efficaci e coinvolgenti sotto l'aspetto tecnico. I corsi della Gil Lopes Academy sono suddivisi per livelli ed hanno un programma molto folto e specifico nella coreografia, cosi come impegnativi e ricchi di pratica tutti gli appuntamenti.

Gli istruttori sono formati e selezionati secondo precisi e scrupolosi canoni cosi da fornire il miglior servizio alle palestre, agli utenti che decidono di avvicinarsi a queste attività , e a tutto il movimento del fitness coreografico

La Gil Lopes Academy ha così strutturato un iter formativo che parte dalle basi del fitness group, fino a raggiungere i livelli piu alti e piu competitivi sul mercato del fitness nazionale ed internazionale

STRUTTURA CORSO DI FORMAZIONE STEP E AEROBICA PRIMO LIVELLO
IL CORSO DI PRIMO LIVELLO DI FITNESS COREOGRAFICO SI SVOLGE IN TRE WEEK END ED HA IL SEGUENTE PROGRAMMA:

• Cosa si intende per Fitness
• Cosa si intende per Allenamento
• Analisi e studio del sistema cardiovascolare
• Principi Generali del lavoro Aerobico e Anaerobico
• Concetto di Interval Training ed applicazione nel fitness coreografico
• Analisi delle varie fasi di una lezione tipo
• Studio ed analisi dell’apparato muscolo scheletrico
• Regole di base per un allenamento sicuro
• Figura dell’istruttore: cosa deve sapere e cosa deve fare
• Analisi della musica come strumento del fitness
• Cos’è il fitness coreografico
• Cos’è una coreografia e a che cosa serve nel fitness
• La musica. E tutte le sue applicazioni nel fitness
• Come è strutturata la musica che si utilizza nel fitness
• Concetto di frase e periodo musicale
• Concetto di beat, masterbeat, extrabeat
• Esercitazioni pratiche sulla musica
• Come sfruttare al meglio la musica durante una lezione
• Studio dei passi base e della loro struttura
• Studio delle strutture coreografiche ed analisi dei conteggi pari e di quelli dispari e come utilizzarli per creare delle progressioni di base
• Concetto di passi ad alto e a basso impatto e come combinarli in una coreografia
• concetto di coreografia simmetrica ed asimmetrica
• Cueing: tutti i tipi di comunicazione che un istruttore puo utilizzare
• Esercitazioni pratiche sui passi base creando delle strutture di base con delle progressioni
• Sistemi coreografici di base (add on, link) nello Step e nell Aerobica

ESAME TEORICO
domande da parte del docente sul programma del corso e sulla coreografia presentata

ESAME PRATICO
PRESENTAZIONE DI UNA COREOGRAFIA DI LIVELLO BASE SCRITTA CON TUTTE LE VARIAZIONI

Durante la prova pratica il candidato verrà sottoposto a giudizio dei seguenti parametri
Utilizzo della musica
Cueing verbale e gestuale
Postura e pulizia dei movimenti
Fluidità della coreografiaUtilizzo e dimestichezza dei sistemi coreografici
Energia e coinvolgimento
Velocità di apprendimento della classe
Presenza scenica
Scelta della Coreografia
Gestione di eventuali errori

Ogni Voce avrà un punteggio da 1 a 10 punti, il totale sarà rapportato in trentesimi

ESAME SCRITTO
DOMANDE A RISPOSTA CHIUSA E A RISPOSTA APERTA INERENTI AL PROGRAMMA

Al superamento dell’esame di primo livello, l’istruttore entrerà nella GLP blue team per accedere all'esame di secondo livello, e quindi entrare a far parte della nostrs RED TEAM, gli istruttori sono tenuti a seguire 3 workshop della durata di 2 giorni ciascuno sulle metodologie didattiche avanzate :

DIDACTIC PLUS 1 (solo step)
- conteggi irregolari
- piramidale inverso applicato ai conteggi irregolari
- cambi di fronte con o senza ausiliari
- utilizzo del jolly traslato o non

DIDACTIC PLUS 2 (solo aerobica)
- studio delle inerzie
- add on avanzato
- link method (partizione)
- cambi di fronte con o senza inserzione

DIDACTIC PLUS 3 (step e aerobica)
- inserzioni regolari e irregolari con o senza cambi di fronte
- single move teaching
- cueing avanzato

L'ESAME DI SECONDO LIVELLO, CONSISTE NELLA PRESENTAZIONE DI UNA COREOGRAFIA DI STEP E UNA DI AEROBICA COMPLETA DIVISA IN 3 BLOCCHI (UNO DA 32 E GLI ALTRI DUE DA 16 TEMPI) NEI QUALI DOVRANNO ESSERCI ALMENO:
UN CAMBIO DI FRONTE
UNA INSERZIONE
UNA PARTIZIONE

Gli istruttori che desidereranno entrare a far parte del team "elite", per accedere all'esame per tale categoria, devono obbligatoriamente frequentare tutti i seguenti workshop

"CLEAR AND COOL" WORKSHOP
- coreografie ad alta intensità: passi e metodologie didattiche per aumentare l'intensità delle vostre coreografie rendendole piu allenanti e coinvolgenti
- come utilizzare e valorizzare la musica durante le lezioni
- studio della postura e pulizia del movimento

"SCIENCE VIEW" WORKSHOP
- approccio scientifico al fitness coreografico
- studio ed analisi della frequenza cardiaca e del metabolismo
- test con cardio frequenzimetri nello step e nell'aerobica

"TO THE NETX LEVEL" WORKSHOP
- showmanship in palestra e sul palco
- come costruire un final show (coreografia)
- scopri il tuo stile! (look, dance style, cueing in base alla tua personalità)

"BUILD YOUR BRAND" WORKSHOP
- fidelizzazione del cliente (cene, party, eventi e vacanze)
- self marketing in palestra
- programmazione completa di un anno (settembre - luglio) per un crso di coreografia partendo da 0
- come utilizzare i social network per pubblicizzare se stessi e le proprie attività

"DANCE INTO THE FITNESS" WORKSHOP
- house dance "skills"
- funk & hip hop "skills"
- progressioni didattiche appropriate per inserire passi di danza nelle lezioni di fitness.

Per Info
Tel. 0039 388 1689034; 0039 347 1285845
Email: [email protected]; [email protected]